När bebisar är väldigt små sover de... nästan jämt! Hur många timmar brukar man säga att en nyfödd bebis sover per dygn de första tre månaderna?

Vår sömn delas in i olika faser, vilka upprepas flera gånger per natt. Hur många är dessa faser?

Den sista fasen under sömnen kallas för REM-sömn, vilket är en förkortning för... vadå?

Kroppens naturliga sömnmedel slutar att produceras under dagtid då det är ljust. Genom att vara ute och aktiv under dagen gör det bland annat att kroppen kan skilja på natt och dag. Vad heter detta hormon som finns naturligt i vår hjärna?

För att minska risken för plötslig spädbarnsdöd ska små bebisar alltid sova på rygg, utan kudde och tjocka täcken och filtar som kan kväva barnet. Vad rekommenderas även för bebisars sovrutin innan dess att hen kan vända sig själv?